Cổ kéo dãn cột sống là kỹ thuật thúc đẩy việc dài ra những khớp xương trong vùng cổ và lưng. Việc này mang lại sự giảm nhẹ căng thẳng, đau nhức và khóa ở những vùng cơ thể. Được biết, phương pháp này giúp ích cho cá nhân đang bị đau lưng, đau cổ, có thể là các vấ